Mô tả hạt giống rau dền khoang
Rau dền khoang thuộc học Dền. Họ nhà Dần có khá đông anh em như: rau dền đỏ, rau dền khoang, rau dền lá liễu,… Rau dền khoang là loài rau được trồng phổ biến và làm rau ăn ở nước ta.
Rau dền khoang là một loại cây thân thảo, phân nhiều nhánh từ gốc, thân có khía màu xanh nhạt; lá hình thoi hoặc hình trứng có cuống dài bằng phiến.
Thành phần dinh dưỡng trong rau dền khoang
Trong rau dền khoang chứa các nguồn vitamin, magie, chất sắt, protein, chất khoáng, lipid,…phong phú, cung cấp dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Các protein chứa trong đó được cơ thể hấp thu triệt để. Chất beta carotine trong rau dền cao hơn gấp 2 lần so với các loại cà. Chính vì vậy, rau dền khoang được mệnh danh là loại rau trường thọ.
Bảng giá trị dinh dưỡng trong 100g rau dền khoang:
Công dụng của rau dền khoang
Rau dền khoang nói chung và họ nhà Dền nói riêng đều là loại cây rau rất tốt cho sức khỏe. Ăn rau dền thường xuyên giúp thanh nhiệt, giải độc, điều trị táo bón,…hỗ trợ cải thiện một số loại bệnh hiệu quả.
Xem thêm hạt giống dền lá liễu TẠI ĐÂY
Cải thiện bệnh tiểu đường
Ăn rau dền khoang thường xuyên giúp ổn định đường huyết, rất tốt cho người bị tiểu đường. Nó có tác dụng này làm giảm nguy cơ mắc các bệnh do tăng lượng đường trong máu.
Tốt cho da
Rau dền khoang chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết giúp kháng viêm hiệu quả, chống nhiễm trùng da. Ngoài ra, rau dền khoang còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và những vấn đề của da khác.
Tăng cường canxi
Lá cây rau dền khoang có tác dụng bổ sung lượng thiếu hụt caxi, giảm tình trạng loãng xương. Với hàm lượng canxi dồi dào trong rau dền, nếu duy trì ăn thường xuyên, sẽ cải thiện tình trạng đáng kể.
Phòng chống ung thư
Rau dền khoang chứa nhiều vitamin E, vitamin C, magie, chất sắt,…là những hợp chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống lại các gốc tự do có hại và đẩy lùi sự hình thành của các tế bào ác tính, nguyên nhân gây ra ung thư.
Giảm cholesterol hiệu quả
Lợi ích tuyệt vời của rau dền khoang là làm giảm chỉ số cholesterol, tác nhân gây nên các bệnh về máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ,…Ngoài ra, tocotrienols, một loại vitamin E, trong ngăn ngừa bệnh mạch vành.
Điều trị thiếu máu
Sắt là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, chất sắt giúp sản sinh lượng máu để duy trì hoạt động của cơ thể. Rau dền đặc biệt là rau dền khoang có hàm lượng chất sắt khá cao vì vậy đây chính là nguồn bổ sung chất sắt dồi dào cho cơ thể, rất tốt cho những người thiếu máu.
Hỗ trợ điều trị táo bón
Táo bón là một chứng bệnh cực khó chịu, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều căn bệnh như: trĩ, rách niêm mạc hậu môn,….Dền khoang có tác dụng cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả. Kiên trì ăn rau dền thường xuyên, có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau thay phiên để dễ ăn hơn.
Mua hạt giống rau dền xanh lá tròn
Kỹ năng gieo trồng hạt giống dền khoang
Chuẩn bị gieo trồng
Thời vụ: có thể trồng rau dền khoang quanh năm, tuy nhiên từ tháng 2 đến tháng 10 là thời gian trồng tốt nhất ở miền Bắc.
Hạt giống: Chọn hạt giống mẩy chắc, nguồn giống mới, có nguồn gốc rõ ràng. Nên chọn mua tại các cơ sở, cửa hàng uy tín, chất lượng để cho ra sản lượng rau cao nhất.
Đất trồng: Nên trồng hạt giống dền khoang trên đất nhiều mùn, đất phù sa, và nên trồng trên đất tốt nhất Tribat là tốt hơn cả.
Cần chuẩn bị thêm những dụng cụ làm vườn.
Xem tiếp các bước gieo trồng hạt giống rau dền khoang View
Liên hệ mua hạt giống dền khoang tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.
Công ty TNHH Nông sản Dũng Hà chúng tôi là địa chỉ uy tín, chất lượng, giá cả hợp lý, giao hàng cực nhanh. Chúng tôi cam kết nguồn cung cấp nhiều loại nhiều giá rẻ cho mọi người. Luôn cung cấp các loại hạt giống loại tốt đạt tiêu chuẩn, độ nảy mầm cao, cho ra năng suất chất lượng cao. Với phương châm: “Siêu sạch – siêu chất – siêu nhanh – siêu rẻ” chúng tôi đem đến cho mọi nhà mọi trải nghiệm đầy đủ và an toàn nhất.
Khi mua hạt giống rau củ sạch tại Nông sản Dũng Hà , bạn sẽ được hỗ trợ tư vấn kỹ thuật trồng hiệu quả
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.